MEIN WEG IN UND MIT DER NATUR

Die Natur war schon immer mein Zuhause. Aufgewachsen im wunderschönen Flachgau, verbrachte ich als Kind unzählige Stunden draußen – streifte durch dichte Wälder, baute Baumhäuser und lauschte dem Rascheln der Blätter im Wind. Der Wald war mein Abenteuerspielplatz, Rückzugsort und Inspirationsquelle zugleich.

Diese tiefe Verbundenheit mit der Natur begleitete mich bis ins Erwachsenenalter und wuchs mit jeder neuen Erfahrung. Meine Ausbildung zur Kräuterpädagogin entfachte meine Begeisterung für die Heilkraft der Pflanzen. Doch ich wollte tiefer gehen – verstehen, warum uns die Natur so guttut, warum wir uns dort entspannen und zur Ruhe kommen.

So führte mich mein Weg zur Ausbildung im Waldbaden und in der Achtsamkeitslehre. Hier durfte ich lernen, wie die Natur nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist nährt und stärkt. Heute vereine ich all dieses Wissen in meinen (R)Auszeit-Angeboten und lade dich ein, mit mir in die heilsame Atmosphäre des Waldes einzutauchen.